Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2016
|
57,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 27,13g | Eiw: 119,67g | Kohlh: 97,90g.
Frühstück: Swiss Prestige Экстра Темный Шоколад 78%, Льняное Масло, Морковь, Приготовленный Яичный Белок, Крупно Ржаные Хлопья. Mittagessen: Кофе, Олива Факел Кета Слабосоленая, Щедрые Хлебец, Диетмарка Отруби Пшеничные с Морковью и Луком, Мистраль Горох Желтый Колотый. Abendessen: Грецкие Орехи, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Морковь, Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|