Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2016
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65,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 53,68g | Eiw: 51,92g | Kohlh: 106,36g.
Frühstück: Сладкие Шоколадные Конфеты, Компот, Активиа Киви и Мюсли, Ядринмолоко Творог 5%. Mittagessen: Finn Crisp Криспы Ржаные, Помидоры, Котлета Говяжья, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Abendessen: Лакомо Моцарелла, VitaLat Сыр Скаморца. mehr...
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1999 kcal
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Bewegung:
хотьба - 1 Stunde, гимнастика - 20 Minuten, велотренажер (мое) - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Unnika-nn's Gewichtsverlauf
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