Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2016
|
76,6 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 46,49g | Eiw: 48,26g | Kohlh: 215,06g.
Frühstück: Травяной Чай, Домик в деревне Молоко 0,5%, Нестле Хлопья Фитнесс, Каждый День Запеканка Творожная. Mittagessen: Дикси Груша Конференц, Ананас, Bosca Шампанское Полусухое, Форель, Штолле Пирог с Грибами, Штолле Пирог с Брусникой. Abendessen: Чай, Каждый День Карбонад Копчено-Вареный. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Банан, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко. mehr...
|
|
1873 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 6 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annatab's Gewichtsverlauf
|