Seguimos p'arriba y p'abajo, pero ya siempre en el 54. Ese no me lo dejo perder! Parece que es mi ritmo: un pasito p'alante y medio pasito p'atrás, pero poco a poco avanzando. Buen fin de semana a tod@s!
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54,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1066 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 53,70g | Kohlh: 122,51g.
Frühstück: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Azúcar, Café Espresso, Leche de Soja, Aceite de Oliva, Hacendado Barra de Pan. Mittagessen: Judías Verdes, Naranjas, Hacendado Alubias a la Riojana. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Soja Calcio, DIA Nueces Peladas, Danone Yogurt Natural. mehr...
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1762 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Stehen - 2 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
Bien fin de semana para tu también que lo pases divinamente guapa .besitos .
04 Mrz 16 vom Mitglied: Luna023
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Para ti que este corrector escribe lo que quiere jeje .
04 Mrz 16 vom Mitglied: Luna023
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EvaSieteTres's Gewichtsverlauf
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