Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2016
|
57,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 67,46g | Eiw: 96,03g | Kohlh: 157,57g.
Frühstück: Молоко Зауралья Молоко Питьевое 2,5%, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной с Морковью, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Ламбер Сыр Ламбер. Mittagessen: Магнит Банан, Торт Наполеон, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Графские Развалины, От Палыча Торт Медовый, Котлеты из Индейки, Гороховая Каша, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A Shalaeva's Gewichtsverlauf
|