Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2016
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72,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2196 kcal
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Fett: 84,34g | Eiw: 84,06g | Kohlh: 95,64g.
Frühstück: Filet Americain (Extra Mager), Gekookt Ei, Optimel Framboos Drink. Mittagessen: Gebakken Kibbeling. Abendessen: Frikandel, Lay's Stokbroodje Kruidenboter Chips, Spareribs. Snacks/Sonstiges: Rode Tafelwijn, Rode Tafelwijn, Witte Tafelwijn, Bitterballen, Coca-Cola Coca-Cola, Melba Toast. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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