coucou 👻 semaine pas très super 👎200 grs 😥 pas de quoi faire un feu de joie 🙅 ça ira mieux la semaine prochaine 🙌c'est vrai que ce grand vent ne nous permet pas de bouger beaucoup 🎨☔🌊⛅❄ pour me stimuler cet après-midi 🐅 un petit tour sur notre joli port 🐝 en attendant une balade au phare des baleines demain 🌉⛵📷👌bon week-end à tous et à toutes 😘 bizzzzzz🎻🎺🎷🎸
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71,4 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 54,72g | Eiw: 112,23g | Kohlh: 136,53g.
Frühstück: Gâteau au Fromage, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange. Mittagessen: Banane, Baguette, Intermarché Céleri Rémoulade, Carrefour Filet de Cabillaud, Boursin Ail et Fines Herbes, Vin de Table Rouge. Abendessen: Carrefour Céleri Rémoulade, Taillefine Taillefine Plus Cerise, Carottes, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tisane. mehr...
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2785 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Bon week end ray!! Ca va redescendre la semaine prochaine!!! Bonne balade bizzzz
05 Mrz 16 vom Mitglied: Nathy23270
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