Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2016
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 94,11g | Eiw: 47,21g | Kohlh: 244,05g.
Frühstück: Solidal Coop Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Muller Mix Yogurt Bianco Più Nocciole e Cioccolato. Mittagessen: Pane alle Olive, Granarolo Stracchino, Insalata Verde con Verdure Assortite. Abendessen: Casa Fiesta Tortilla Chips. Snacks/Sonstiges: Strudel di Mele, Croissant alla Marmellata. mehr...
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2269 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 25 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Pilates - 30 Minuten, Bügeln - 25 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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ziaTella's Gewichtsverlauf
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