Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2016
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62 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 56,53g | Eiw: 44,37g | Kohlh: 179,26g.
Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный, Чай Несладкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сосиски Молочные. Mittagessen: Компот, Майонез, Вареное Яйцо, Город Сыра Сыр Копченый, Гренки, Сыр Российский, Добров Колбаса Сервелат, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Тушеная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Чай Несладкий. Snacks/Sonstiges: Baileys Ликёр, Чай с Сахаром, Шарлотка с Яблоками. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Donna Osen's Gewichtsverlauf
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