Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2016
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56,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 23,82g | Eiw: 88,66g | Kohlh: 92,08g.
Frühstück: Барбера, Яичный Белок, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Гречка. Mittagessen: Кофе, Roshen Черный Шоколад 78%. Snacks/Sonstiges: Алтайская Сказка Горох Колотый Шлифованный, Морковь, Грецкие Орехи, Куриное Филе Вареное, Щедрые Хлебцы Ржаные, Семга Слабосоленая. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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