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Las vacaciones :)
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61 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 54,13g | Eiw: 70,93g | Kohlh: 159,81g.
Frühstück: Ideal Pan Pita Integral Light, Quillayes Quesillo 0% Grasa, Palta Hass, Café. Mittagessen: Melón, Lechuga de Hoja Verde, Carbonada. Abendessen: Lipton Yellow Label Tea, Cebolla Frita, Huevo Revuelto, Ideal Pan Pita Integral Light. Snacks/Sonstiges: Chia, Frambuesas, Danone Yogurt Griego Natural, Almendras, Té Verde. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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