Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2016
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72,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 59,44g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 86,09g.
Frühstück: Gekookt Ei. Mittagessen: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, AH Rode Pitloze Druiven, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Snacktomaatjes. Abendessen: Lidl Vegetarische Balletjes, Hema Linzensalade. Snacks/Sonstiges: AH Roombrie 60+, Banaan. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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