Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2016
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95,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2715 kcal
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Fett: 64,73g | Eiw: 241,17g | Kohlh: 298,10g.
Frühstück: Twix Twix Mini Cukierek, Piotr i Paweł Sok Pomidorowy, Chleb Żytni, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Ketchup. Mittagessen: Olej Roślinny, Sałata, Ziemniaki, Mięso z Piersi Kurczak, Delikate Serek Wiejski Lekki. Abendessen: Banan, Tiger Tiger, Olza Prince Polo Orzechowe, Migdały. Snacks/Sonstiges: Pomarańcze, KFD X-Gainer, Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%, Banan. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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thajedi's Gewichtsverlauf
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