Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2016
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53,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 48,61g | Eiw: 58,28g | Kohlh: 98,08g.
Frühstück: Sadia Mussarela, castanha do para, oleo de coco, pimenta do reino, oregano, cafe, ovo. Mittagessen: Beterrabas, Cenouras, Pepino (Descascado), Tomates, Peito de Frango. Abendessen: Omelete. Snacks/Sonstiges: La Violetera Uva Passa Escura, Maçã, Laranjas. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Pimentinha2's Gewichtsverlauf
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