Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2016
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75,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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451 kcal
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Fett: 23,02g | Eiw: 22,70g | Kohlh: 40,63g.
Frühstück: TekSüt Lor Peyniri, Kırmızı Lezzetli Elma, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Yoğurt, Ispanak Çorbası. Abendessen: Kivi Meyvesi, Zeytinyağlı Bakla. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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taskintugce's Gewichtsverlauf
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