Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2016
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95,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2835 kcal
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Fett: 72,51g | Eiw: 234,95g | Kohlh: 316,48g.
Frühstück: Delikate Serek Wiejski bez Laktozy, Banan, Chleb Żytni, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka. Mittagessen: Wieprzowina, Zupa Fasolowa. Abendessen: Gulasz Wołowy, Kluski Śląskie. Snacks/Sonstiges: Amerigo Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Banan, Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%, McDonald's McFlurry KitKat Polewą Karmelowym. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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thajedi's Gewichtsverlauf
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