Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2016
|
60,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 60,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 51,13g | Eiw: 66,43g | Kohlh: 140,92g.
Frühstück: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Жареное Яйцо. Mittagessen: Яблоко, Nordic Галета из Овса с Темным Шоколадом, Данон Творог Мягкий 5%. Abendessen: Котлета Говяжья, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guzel83's Gewichtsverlauf
|