Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2016
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 10,05g | Eiw: 13,42g | Kohlh: 102,27g.
Frühstück: Kellogg's Rice Crispies. Mittagessen: Tunnock's Caramel Wafer. Abendessen: Green Peas (Frozen), Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, Frozen), Heinz Mulligatawny Soup. Snacks/Sonstiges: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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1446 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Now that is a better weigh in. Good for you.
10 Mrz 16 vom Mitglied: JockoT
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pepsacins's Gewichtsverlauf
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