Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2016
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85,7 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2068 kcal
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Fett: 79,99g | Eiw: 153,98g | Kohlh: 265,08g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake, Eiweißshake. Mittagessen: Vitalis Knusper Schoko, Hohes C Orangensaft, Kiwi, Äpfel, Banane. Abendessen: Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Kupfer Mini-Wiener Geflügel, Eierkuchen, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Snacks/Sonstiges: Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade, Power System High Protein Bar Schoko, Schokoladenstückchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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