Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2016
|
87,1 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 74,50g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 149,50g.
Frühstück: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Bacon, Egg & Cheese. Mittagessen: Stouffer's Signature Classics Meatloaf. Abendessen: Tyson Foods Any'tizers Popcorn Chicken, Pepperidge Farm Texas Toast - Garlic. Snacks/Sonstiges: Garrett CaramelCrisp Popcorn, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Nestle Nips Chocolate Parfait, Dunkin' Donuts Coffee with Cream. mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
|