Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2016
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60,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 60,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 151,67g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Даренка Молоко 2,5%, Сыр Российский, Увелка Хлопья 5-и Зерновые, Жареное Яйцо. Mittagessen: Uni Dan Соус Краснодарский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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