Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2016
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62,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 34,24g | Eiw: 37,08g | Kohlh: 180,61g.
Frühstück: Jus de Citron. Mittagessen: Yaourt Nature (Lait Entier), Soupe de Potiron, Pamplemousse. Abendessen: Chocolat Doux ou Noir, Miel, le Son d'Avoine, Lait de Soja, Manala. Snacks/Sonstiges: Amandes, Pruneau Sec. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ambrepenelope's Gewichtsverlauf
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