Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2016
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104,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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485 kcal
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Fett: 19,53g | Eiw: 30,15g | Kohlh: 11,14g.
Frühstück: Café, Linea Adoçante Líquido. Mittagessen: Tomates, Almeirão, Sardinha Assada. Abendessen: Clight Suco Lima Limão, Cachaça, Alface Americana, Linguiça de Frango. Snacks/Sonstiges: Cachaça. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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moshe_13's Gewichtsverlauf
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