Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2016
|
76 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 38,33g | Eiw: 62,87g | Kohlh: 167,00g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Рузский Йогурт Натуральный, Голубика. Mittagessen: Белая Дача Салат Vita Mix, Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Квашеная Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Куриная Печень, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Abendessen: Рузское Молоко Бифилайф. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Обычные Блины, Шоколадница Капучино. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|