Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2016
|
57,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
930 kcal
|
Fett: 58,17g | Eiw: 58,41g | Kohlh: 45,58g.
Frühstück: Пастила, Чак-Чак, Избенка Сыр Сулугуни, Творог 9%. Mittagessen: Блины, Избенка Сыр Сулугуни, Банан, Творог 9%. Abendessen: Мираторг Шейка в Маринаде. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|