Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2016
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81,2 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1253 kcal
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Fett: 107,02g | Eiw: 47,40g | Kohlh: 23,09g.
Frühstück: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Publix Vanilla Whey Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Snacks/Sonstiges: Daisy Sour Cream, Half and Half Cream. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
FYI: Target sells Carrington Farms LIQUID coconut oil, easy peasy to just pour in my coffee, add half and half and blend! Delish!
12 Mrz 16 vom Mitglied: FloridaAngel
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Hope so Suzy! I am ready...I especially love the TV exercises, firms everything up!
12 Mrz 16 vom Mitglied: FloridaAngel
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FloridaAngel's Gewichtsverlauf
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