Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2016
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 43,49g | Eiw: 133,26g | Kohlh: 99,46g.
Frühstück: Творог 5%, Алексеевское Сгущенка, Магнит Банан. Mittagessen: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Куриные Грудки (Запеченые), Болгарский Перец, Помидоры Черри. Abendessen: Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый, Алексеевское Сгущенка, Творог 5%, Кофе (Растворимое). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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