Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2016
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107,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 37,51g | Eiw: 71,06g | Kohlh: 248,52g.
Frühstück: Brookside Dark Chocolate Crunchy Clusters, Honey, Coffee (Brewed From Grounds), Goat's Milk, Grits, Poached Egg. Mittagessen: Wal-Mart Tilapia Fillets, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Spaghetti. Abendessen: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), White Rice, House Foods Medium Firm Tofu. Snacks/Sonstiges: Honey, Herbal Tea, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Baby Carrots. mehr...
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konstantes Gewicht
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