Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2016
|
75 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 24,69g | Eiw: 73,63g | Kohlh: 185,84g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Жареное Яйцо, Ячмень, Грудка Индейки, Помидоры. Mittagessen: Сельдерей, Болгарский Перец, Кольраби, Зеленый Листовой Салат, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Abendessen: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Аркада Вишня Сушеная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Snacks/Sonstiges: Апельсины, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Русское Молоко Кефир 3,2%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|