Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2016
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91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 24,22g | Eiw: 78,31g | Kohlh: 122,44g.
Frühstück: Envia Beurre, Café, Carrefour Lait Écrémé, Banane, Carrefour Light Confitures, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés Complet. Mittagessen: Auchan Viande Des Grisons, Steak Haché 5%, Florette Mâche, Linessa Yaourt aux Fruits 0%, Tomates Cerises, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Cracotte Cracotte au Froment. Abendessen: Bridelight Emmental, Royco Velouté Légumes, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Cracotte Cracotte au Froment. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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