Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2016
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63,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 19,69g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 188,64g.
Frühstück: Jus de Citron. Mittagessen: Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Quinoa. Abendessen: Tomates, Parmesan (Dur). Snacks/Sonstiges: Confitures et Conserves, Pain aux Céréales. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ambrepenelope's Gewichtsverlauf
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