Dina Gökdeniz's Notizen, 15 Mrz 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2016

77 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 17 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2016:

428 kcal

Fett: 31,00g | Eiw: 17,00g | Kohlh: 18,00g. Mittagessen: McDonald's Chicken McBites Salata (Soslu). mehr...

2509 kcal

Bewegung: Wandern - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,5 kg pro Woche


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Dina Gökdeniz's Gewichtsverlauf