Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2016
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87,7 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 83,09g | Eiw: 49,67g | Kohlh: 10,23g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon, Green Giant Hass Avocado, Olive Oil. Mittagessen: Skip this Meal. Abendessen: Mahi Mahi, Butter, Olive Oil, Kraft Mayo Real Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Skip this Meal. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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fred4win's Gewichtsverlauf
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