Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2016
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 55,64g | Eiw: 70,94g | Kohlh: 276,78g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Морковь, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Mittagessen: Капустный Салат, Кофе с Молоком, Агуша Сок Яблоко-Банан, Суп Грибной, Перловка, Капуста Тушеная. Abendessen: Творог 5%, Грейпфрут, Киви, Салат из Помидоров и Огурцов, Менза Ролл с Угрем, Пиво. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lennyguseva's Gewichtsverlauf
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