Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2016
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63,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 23,92g | Eiw: 25,64g | Kohlh: 223,46g.
Frühstück: Теремок Березовый Сок, Варенье, Оладьи. Mittagessen: Избенка Пряник Постный, Лечо, Макароны Отварные, Постный Борщ. Abendessen: Киви, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mehr...
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1623 kcal
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Bewegung:
велотренажер (мое) - 17 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Unnika-nn's Gewichtsverlauf
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