Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2011
73,7 kg Bisher verloren: 2,0 kg.    Still to go: 18,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2011:
1995 kcal Fett: 83,00g | Eiw: 96,00g | Kohlh: 238,33g.   Frühstück: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Mittagessen: Stove Top Stuffing Whole Wheat Dry Mix, Lettuce, Tomatoes (3 Wheels), Light Mayonnaise, Monterey Cheddar Cheese Shredded, 6" Turkey Breast, Chocolate Chip Cookies, chocolate mmmmilk. Abendessen: Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Jennie-O Turkey Burgers Quarter Pound vacuum sealed 2 packs. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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