Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2016
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76,2 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 29,14g | Eiw: 62,18g | Kohlh: 122,39g.
Frühstück: America's Choice California Navel Oranges, GNC Total Lean Shake 25 - Chocolate Peanut Butter. Mittagessen: Chick-fil-A Honey Roasted BBQ Sauce, Chick-fil-A Fruit Cup (Medium), Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich. Snacks/Sonstiges: M&M's Milk Chocolate M&M's, Trail Mix with Chocolate Chips, Salted Nuts and Seeds. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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brittinieheath90's Gewichtsverlauf
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