Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2016
|
107,3 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 40,98g | Eiw: 76,05g | Kohlh: 181,48g.
Frühstück: Беллакт Творог 4%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Красное Яблоко, Жевательная Резинка (с Сахаром), Кофе Латте, Красное Яблоко. Abendessen: Красное Яблоко, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Минская Марка Ряженка. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Qeenstar's Gewichtsverlauf
|