Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2016
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 75,84g | Eiw: 75,68g | Kohlh: 226,28g.
Frühstück: Jus de Citron, Galette de Riz Complet Chocolat, Lait de Soja. Mittagessen: Fromage de Chèvre (Dur), Pain aux Céréales, Vinaigrette, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Thon, Baie de Goji. Snacks/Sonstiges: Amandes, Pruneau Sec, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Biscuits au Sucre (avec de la Margarine). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ambrepenelope's Gewichtsverlauf
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