Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2016
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84,3 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 62,00g | Eiw: 106,52g | Kohlh: 143,28g.
Frühstück: Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Multinorm Power Eiweiß Riegel Schoko Crunch, Parmesan (Gerieben), Tomatenmark, Rinderhackfleisch, Kinder Bueno, Waldbaur Feine Belgische Mini Pralinen, Ja! Gebäckmischung. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Cucina Pesto Rosso, Ja! Spagetti. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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