Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2016
|
50,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
997 kcal
|
Fett: 28,97g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 121,60g.
Frühstück: Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Какао, Вологжанка Молоко 1,5%, Мистраль Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара. Mittagessen: Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Какао, Мандарины, Kikkoman Легкий Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Филе Индейки, Вологодская Ягода Фасоль Стручковая, Верес Кукуруза Сахарная. Abendessen: Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Какао. Snacks/Sonstiges: Вологодский Молочный Комбинат Глазированный Сырок Вологоша с Вареной Сгущенкой, Банан Банан. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katya Belyakova's Gewichtsverlauf
|