|
Je suis tellement contente !!
je vous remercie tous de votre soutien , de vos petits mots d'encouragements 😘
je pense à vous souvent quand je suis forte , quand je suis faible aussi
je ne suis pas arrivée encore la ou je veux , mais sur la bonne route et c'est déjà magique 🌟✨💫
bonne journée a vous tous les amis sous le soleil 🌞
|
74,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 59,65g | Eiw: 61,93g | Kohlh: 191,29g.
Frühstück: Auchan Yaourt au Bifidus, Sucre, Café, Pain Blanc Grillé. Mittagessen: McDonald's Salade New York Caesar Poulet Rôti, KFC Kream Ball, KFC Frites, Café, Sucre. Abendessen: Pizza au Fromage. mehr...
|
|
2633 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Reparatur - 2 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|