Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2016
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86,6 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 69,00g | Eiw: 41,00g | Kohlh: 168,00g.
Frühstück: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Bacon, Egg & Cheese. Mittagessen: Lean Cuisine Marketplace Cheese Tortellini. Snacks/Sonstiges: Planters NUT-Rition Protein Mix Honey Nut, Meijer Ice Cream Bar, Mentos Chewy Mints, America's Choice No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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