Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2016
|
106,7 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
999 kcal
|
Fett: 29,99g | Eiw: 76,81g | Kohlh: 105,34g.
Frühstück: Кофе Латте, Кофе Латте, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Sunrise Рис Красный Рубин. Mittagessen: Красные Помидоры. Abendessen: Кальмар Отварной, Творожная Запеканка с Бананом. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Qeenstar's Gewichtsverlauf
|