Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2016
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84,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 70,53g | Eiw: 116,50g | Kohlh: 88,93g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake, Eiweißshake. Mittagessen: Moser Roth Feine Ostereier Noisette, Kinder Riegel (12,5g). Abendessen: McDonald's Ketchup, McDonald's Mayonnaise, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Gegrilltes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Fin Carré Weiße Schokolade Knusperflakes, Kupfer Mini-Wiener Geflügel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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