Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2016
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81,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 29,21g | Eiw: 36,32g | Kohlh: 117,08g.
Frühstück: Cooked Okra. Mittagessen: Kale Chips, Kale. Abendessen: Buttermilk (Lowfat, Cultured), gits Rice Idli, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Snacks/Sonstiges: Carl's Jr. Jalapeno Poppers. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Dhruvalshah's Gewichtsverlauf
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