Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2016
105,6 kg Bisher verloren: 21,6 kg.    Still to go: 28,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2016:
1210 kcal Fett: 24,95g | Eiw: 68,89g | Kohlh: 182,11g.   Frühstück: Салат Овощной с Маслом, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Чернослив, Кофе Латте. Mittagessen: Ракан Красный Рис Рубин. Abendessen: Милава Творог Мягкий Обезжиренный, Чечевица Вареная. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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