Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2016
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73,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 79,31g | Eiw: 84,72g | Kohlh: 81,17g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлебозавод 22 Хлеб Зерновой, Активиа Термостатная, Помидоры Черри, Голубцы. Abendessen: Приготовленная Брокколи (без Жира), Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Оладьи из Кабачков, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Ангина Ивановна's Gewichtsverlauf
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