Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2016
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71,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 77,34g | Eiw: 71,78g | Kohlh: 135,49g.
Frühstück: Aldi Brie, De Afbakker Kaiserbroodjes Wit, Optimel Framboos Drink, Hummus, Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Abendessen: AH Geraspte Goudse Kaas Jong 48+, Geplette Tomaten (uit Blik), AH Italiaanse Kruiden, AH Champignons, AH Rundergehakt Mager, Courgette. Snacks/Sonstiges: AH Sinaasappelsap, Rode Tafelwijn, Lay's Naturel Chips (Zakje). mehr...
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konstantes Gewicht
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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