|
- 500 грамм.
Неплохо, учитывая, что в новых условиях жизни я пока что не имею возможности тренироваться. В данным момент, только слежение за калориями :)
|
87,7 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1982 kcal
|
Fett: 85,95g | Eiw: 75,35g | Kohlh: 231,89g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Салями, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Гречневая Каша, Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком. Abendessen: Славянка Конфета Шоколадная, Цикорий с Молоком, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
G.Butrik's Gewichtsverlauf
|